Категорія: Ти як?

7 кроків самодопомоги: як вимкнути «автопілот» в емоціях, думках та поведінці

Чи помічали ви за собою, що часто прокручуєте в голові катастрофічні сценарії перед важливою зустріччю, шукаєте приховані сенси у відповіді «ОК» від близької людини або […]

Інфобокс щодо взаємодії з людьми, які пережили полон, тортури, ізоляцію, сексуальне насильство

Міністерство у справах ветеранів України інформує, що в межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”, ініціативи Першої леді Олени Зеленської, було розроблено та презентовано […]